Category Archives

13 Articles

Tribusteron

Posted by admin on
Tribusteron

Tribusteron charakteryzuje się tym, że w swoim składzie zawiera dość dużą ilość sproszkowanego, wodnego buzdyganka, stanowiącego bogate źródło naturalnych glikozydów, saponin steroidowych, alkaloidów roślinnych oraz bioflawonoidów.

Białko BCAA

Posted by admin on
Białko BCAA

Białko BCAA składa się z trzech zupełnie odrębnych aminokwasów takich jak leucyna, izoleucyna czy tez waliny, przy czym leucyna stanowi prawie połowę całego składu BCAA. Suplement ten produkowany jest w dużej mierze z myślą o sportowcach zajmujących się sportami sylwetkowymi, siłowymi, a także wytrzymałościowymi. Trenerzy zalecają stosowanie białka BCAA tuż przed treningiem. Ma to na celu usprawnienie procesów energetycznych, czyli takich które poprawiają zdolności wysiłkowe organizmu gdy już wszystkie możliwe źródła energii zostały wyczerpane. Leucyna i izoleucyna muszą być dostarczane organizmowi z zewnątrz, bowiem nasz układ nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć tych substancji. Najbogatszym źródłem leucyny na pewno są migdały, mięso, orzechy, oraz wszelkie mięsne przetwory. Natomiast walina jest niezbędnym elementem syntezy białek, które biorą udział w wydzielaniu energii. Organizm bardzo szybko zużywa ją na wszelkie potrzeby energetyczne, szczególnie w okresie zwiększonego obciążenia fizycznego.

HITEC Nutrition

Posted by admin on
HITEC Nutrition

cross-fit-1126999_1920Firma HITEC Nutrition istnieje na rynku już od ponad 20 lat, w tym czasie zdążyła wyspecjalizować się w produkcji wszelkiego rodzaju wysokiej jakości odżywek dla sportowców oraz suplementów diety. Firma posiada także bardzo szerokie możliwości sprzedażowe swoich produktów. HITEC ma wieloletnie doświadczenie w branży, dlatego od lat cieszy się niesłabnącym zaufaniem swoich klientów. Dobrą reklamą dla ich produktów są również rekomendacje znanych ze świata sportu osobistości. Producenci znani są najbardziej z trzech swoich wyrobów HiTec Whey C6, BCAA Powder oraz odżywki BLADE. HiTec Whey C6 jest kombinacją wielu różnych protein oraz sześciu różnych rodzajów białka serwatkowego, dlatego pod względem wchłanialności jest to jeden z najlepszych obecnie dostępnych na rynku preparatów. BCAA Powder to klasyczny przykład jak powinien wyglądać dobry preparat anaboliczny. Niewątpliwą zaletą tej odżywki jest szybka i bezproblemowa rozpuszczalność oraz dobry smak – nie pozostawia nie przyjemnego wrażenia po spożyciu.

Dieta i ćwiczenia na masę w trzydniowym treningu

Dieta i ćwiczenia na masę w trzydniowym treningu

Każdy kulturysta wie doskonale jak ogromny wpływ na budowę tkanki mięśniowej ma dobrze zaplanowany trening. Wbrew pozorom by uzyskać zadowalające efekty nie trzeba wcale poświęcać wielu tygodni ciężkich treningów. Można z sukcesem budować tkankę mięśniową stosując zaledwie trzydniowy trening na masę. W trakcie stosowania tego treningu ważne jest nie tylko to by zmienić sposób ćwiczeń czy ich częstotliwość. Ważne jest również to by zwiększyć kaloryczność przyjmowanych posiłków.

Buzdyganek na męską potencję

Buzdyganek na męską potencję

Zioła od stuleci wykorzystywane są w lecznictwie czy kosmetologii. Za sprawą buzdyganka ziemnego można jednak również zwiększyć wydolność swego organizmu. Buzdyganek uznawany jest za najlepsze zioło do stosowania przez mężczyzn. Na podstawie badań naukowych można stwierdzić, że buzdyganek ziołowy przyczynia się do zwiększenia poziomu testosteronu w męskim organizmie. Suplementy diety na bazie buzdyganka dostarczają męskiemu organizmowi saponiny.

Przelicznik kalorii

Przelicznik kalorii

Żadna dieta odchudzająca nie jest efektywna jeśli nie obejmuje obliczania dziennego spożycia kalorii. W dobie internetu całe szczęście nigdy jeszcze nie było to prostsze. Z pomocą przychodzi nam przelicznik kalorii. Za pomocą kalkulatora można obliczyć ile kalorii dziennie potrzebuje nasz organizm. Można również sprawdzić ile kalorii należy spalić na wykonanie danej czynności. Najlepiej korzystać z takich przeliczników, które uwzględniają wiek, wagę oraz wzrost czy tryb życia. Im więcej danych trzeba podać tym lepiej, tym bardziej szczegółowy jest przelicznik kalorii. W celu obliczenia dziennego zapotrzebowania kalorycznego najlepiej posłużyć się wagą kuchenną. Najlepiej jednak swoją przygodę z odchudzaniem rozpocząć od wizyty u lekarza oraz dietetyka. We współpracy z nimi można opracować skuteczny plan spalania kalorii. W wielu przypadkach warto też skorzystać z pomocy trenera personalnego. Osoba ta dobierze nam taki rodzaj aktywności, który dla nas będzie najlepszą formą odchudzania.